詠春拳基礎班 2 級 (2022年09月)  - 250371-01 (周六)

課程講座-
課程編號223-250371-01
簡介

本 課 程 是 由 香 港 中 文 大 學 專 業 進 修 學 院 主 辦 的 短 期 課 程 。 為 詠 春 拳 基 礎 班 之 延 續 , 適 合 曾 修 讀 詠 春 拳 基 礎 班 的 學 員 , 或 已 具 備 基 本 詠 春 知 識 ,即 已 有 小 念 頭 及 尋 橋 套 路 基 礎 知 識 的 人 士 。

本 課 程 理 論 和 實 踐 並 重 , 從 科 學 的 角 度 , 透 過 健 康 體 適 能 及 運 動 元 素 , 深 入 淺 出 地 去 介 紹 詠 春 拳 的 奧 祕 , 配 以 有 系 統 及 安 全 的 練 習 , 令 普 羅 大 眾 對 中 國 傳 統 武 術 精 粹 有 更 深 的 認 識 。 課 程 內 容 將 延 續 詠 春 拳 基 礎 班 的 內 容 , 加 深 學 員 對 詠 春 拳 的 認 識 , 期 望 學 員 透 過 課 堂 理 論 及 互 動 練 習 而 認 識 到 如 何 改 善 體 質 、 心 肺 功 能 、 協 調 能 力 及 反 應 , 並 增 強 自 衛 能 力 , 提 升 應 變 能 力 , 亦 能 趁 學 習 詠 春 拳 而 放 鬆 身 心 , 消 除 壓 力 。

報 名 及 課 程 詳 情 請 參 閱 香 港 中 文 大 學 專 業 進 修 學 院 網 站 。

課程教練/導師梁沛忠 (總教練 / 課程顧問導師)
教學語言粵語
講座-
開課日期2022 年 09 月 03 日
上課時間逢週六,2:30 PM - 4:30 PM (8講)
上課地點詠春樓教練培訓中心
截止報名日期截止報名日期為開課前的十日。逾期申請只會在該課程名額未滿的情況下才被考慮接納。
報名費-
學費-
報讀資格-